芜湖社区（科普）大学开展慢病患者冬季居家保健与中医适宜技术应用主题讲座

为帮助慢病患者科学应对冬季健康挑战，普及中医居家保健知识，12月12日上午，芜湖社区（科普）大学携手皖南医学院第二附属医院走进弋江区澛港街道柏庄社区，举办了一场主题为“慢病患者冬季居家保健与中医适宜技术应用”的讲座。本次活动特邀皖医二附院中医科负责人倪寅主治中医师主讲，安徽省中医护理骨干马思佳护师现场演示，为社区居民带来了一场专业详实、贴近生活的健康指导。

倪寅医师师从国家非物质文化遗产“张一帖内科”传承人李艳教授，现任安徽省中医药学会风湿病专业委员会委员，深耕中西医结合诊疗领域多年，临床经验十分深厚。讲座中，他结合典型临床案例，以通俗易懂的语言深入浅出地分享了慢病冬季养生总则与核心要点、常见居家调理误区及科学规避方法、节气变化与体质适配的健康逻辑，带来了兼具专业性与实用性的中西医结合保健方案，让居民听得懂、用得上。

讲座尾声，马思佳护师现场演示耳部全息疗法、平衡火罐等中医特色技术，针对便秘、失眠等常见问题开展互动指导。活动现场同步分发宣传手册，重点推广芜湖市终身学习公共服务平台，方便居民后续通过平台持续获取权威健康养生知识，实现个人健康的长效管理。